Formålet med prosjektet

Om du 65+ og bur heime, har du moglegheit til å bli med på eit spennande forskningsprosjekt. Istock

Prosjektet skal måle kva effekt førebyggande treningsgrupper har på fysisk funksjon, opplevd livskvalitet og fall hos heimebuande eldre over 65 år. Prosjektet vil kartlegge kva rolle fysioterapeuten har i slike førebyggande tiltak, særleg knytt til motivasjon og kunnskap om trening og fysisk aktivitet. Prosjektet er ei masteroppgåve.

Kven kan å vere med i prosjektet?

• Heimebuande over 65 år
• Har lite eller ingen kommunale tenester
• Går utan ganghjelpemiddel innandørs
• Har begynnande balanse- eller gangvanskar
• Er redd for å falle
• Opplev at muskelstyrken i beina har blitt dårlegare dei siste åra

Kva inneber deltaking i forskningsprosjektet for deg?

Du vil enten delta i ei treningsgruppe leia av fysioterapeut som trenar to gonger i veka, éin time kvar gong, eller delta i ei kontrollgruppe som lever som før. Treningsintervensjonen varer i fem månader. Eit dataprogram avgjer kva gruppe du hamnar i.

Du må svare på spørjeskjema om generell helse, i tillegg til å fylle ut standardiserte skjema om livskvalitet og fallhistorikk – både før og etter prosjektperioden. Alle deltakarar blir testa og retesta med fysiske testar på styrke, balanse og kondisjon. Nokre deltakarar kan bli spurde om å stille til intervju om betydninga av gruppetrening og kva rolle instruktøren har.

Informasjon og påmelding

For meir informasjon og påmelding kan du ta kontakt med Therese Strømsheim Eriksen på telefon 90 41 19 36   eller e-post: therese.s.eriksen@sula.kommune.no 

Kommunefysioterapeut Therese Strømsheim Eriksen søker etter personar som vil vere med på eit forskningsprosjekt om kva rolle fysioterapeuten har for den fysiske formen til heimebuande eldre over 65 år. Sula kommune